قشور السيليوم الكاملة (القطوناء) – NOW Foods Whole Psyllium Husks
قشور السيليوم الكاملة من ناو فودز، 454 جم. مصدر ممتاز للألياف القابلة للذوبان حسب العبوة، ومناسبة للنباتيين ومعتمدة Non-GMO Project.
ليه تختاره؟
- ألياف قابلة للذوبان: تمتص المية وتكوّن قوام جيلاتيني يدعم انتظام حركة الأمعاء.
- قشور كاملة وليست بودرة: قوام أخشن وبتتقلب بسهولة في المية أو العصير.
- Non-GMO Project Verified ونباتي حسب الملصق.
طريقة الاستخدام
حسب إرشادات العبوة أو توصية الطبيب. ماتزودش عن الجرعة المكتوبة.
تنبيهات مهمة
- لازم تتاخد مع كمية كافية من المية (كوب كامل على الأقل) لتجنب الانسداد أو الاختناق.
- خليها بعيد عن أي دوا بساعتين على الأقل لأنها ممكن تقلل امتصاصه.
- ابدأ بكمية صغيرة لأن الانتفاخ وارد في الأيام الأولى.
- لو عندك صعوبة في البلع أو انسداد معوي أو أي مشكلة هضمية مزمنة، استشر الطبيب.
منتجات بتكمّله
- بروبيوتيك-10 25 مليار من ناو فودز
- بروبيوتيك-10 25 مليار (عبوة توفير) من ناو فودز
- بربرين أدفانسد بربيفيس 550 مجم من كاليفورنيا جولد نيوتريشن
- بربرين لدعم الجلوكوز من ناو فودز
- معجون حبوب الفانيليا العضوية بالبذور من تايلور آند كوليدج
اقرأ أيضًا
- دليل صحة الأمعاء والألياف والبروبيوتيك
- تسوّق قسم صحة الهضم والقولون
اطلب الآن على واتساب
مكمل غذائي وليس دواءً، ولا يُقصد به تشخيص أو علاج أو الوقاية من أي مرض.
أسئلة شائعة
الفرق بين القشور الكاملة والبودرة؟
البودرة أنعم وبتذوب أسرع، أما القشور الكاملة أخشن وبتحتاج تقليب أكتر. المحتوى من الألياف متقارب.
أشربها إزاي؟
قلّبها في كوب مية أو عصير واشربها على طول قبل ما تتقل، وبعدها كوب مية تاني. الكمية حسب إرشادات العبوة.
ينفع آخدها مع أدويتي؟
خلي بينها وبين أي دوا ساعتين على الأقل، واستشر طبيبك.
ينفع في الخبز؟
أيوه، كتير بيستخدموها كمادة رابطة في الخبز الخالي من الجلوتين.
الكيس يكفي قد إيه؟
يختلف حسب الكمية اليومية، والكيس 454 جم.